Ετικέτα: travel pain
-
3 απλές ασκήσεις για ανακούφιση από τη δυσκαμψία στην πλάτη μετά από ταξίδι
This image shows a simple exercise to help relieve back stiffness after travel. Gentle movement can improve spinal mobility, reduce muscle tension and support recovery after long periods of sitting such as flights or car journeys.
-
Ανακούφιση από τον πόνο στον αυχένα κατά τη διάρκεια των διακοπών στη Σύρο
Neck pain during travel is often caused by muscle strain, posture and reduced mobility. Learn how it develops and how osteopathy can help relieve it during your stay in Syros.
-
Θεραπεία στο ξενοδοχείο ή τη βίλα σας στη Σύρο
Professional osteopathy and massage treatment delivered directly to your hotel or villa in Syros. Improve mobility, reduce pain and recover comfortably without leaving your accommodation.